YOGATERAPIA

"Asanas, Pranayamas, diferentes métodos de Meditação, Kriyas, cântico de Mantras, técnicas de auto-massagens, dicas de alimentação e de comportamento, com determinado fim específico em cada mês, dependendo do tema abordado..."

YOGATERAPIA
(Presencial e Online)

Nas aulas de Yogaterapia são utilizados Asanas (posturas), Pranayamas (exercícios respiratórios), diferentes métodos de Meditação, Kriyas (Métodos de limpeza e purificação do corpo), cântico de Mantras, técnicas de auto-massagens, dicas de alimentação e de comportamento, com determinado fim específico em cada mês, dependendo do tema abordado, que pode ser um distúrbio físico ou psicológico a ser tratado e aliviado.
A cada semana o aluno recebe uma apostila com todos os benefícios dos exercícios ensinados e como executá-los corretamente.

 

MÉTODOS
Narayana, Hermógenes e Iyengar.

OBJETIVO
Aliviar e até mesmo sanar diversas enfermidades.

 

INDICAÇÕES
Para adolescentes acima dos 14 anos e adultos praticantes e não praticantes de Yoga
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O CURSO ONLINE SERÁ MINISTRADO ATRAVÉS DO APLICATIVO ZOOM

PAGAMENTO PIX, DEPÓSITO OU TRANSFERÊNCIA BANCÁRIA

CONTATO: WHATSAPP 11 999623 5149

TEMA DE JANEIRO/2022:

 

OBESIDADE

DIA: 28 DE JANEIRO

SEXTA-FEIRA DAS 18h30 ÀS 20h

R$ 120,00 com apostila enviada por e-mail