YOGA PARA ADOLESCENTES

"Yoga para adolescentes é equilibrar o sistema hormonal/endócrino, fortalecer o sistema imunológico... combater a dispersão em uma aula específica onde o jovem aprende a conhecer seus limites..."

A finalidade do Yoga para adolescentes é equilibrar o sistema hormonal/endócrino, fortalecer o sistema imunológico e os membros; proporcionar um sono noturno de boa qualidade, combater a dispersão em uma aula específica onde o jovem aprende a conhecer seus limites, aumentar o poder da memória para preparação para o vestibular, refrear a preguiça, a letargia, controlar o despertar da energia sexual, aumentar sua autoestima além de adquirir disciplina e persistência para lutar pelos seus objetivos.

 

MÉTODO
Instituto Narayana, metodo de Rajiv Chanchani e método de Ana Gonzalez


ESTRUTURA DA AULA
7 Adolescentes por turma

 

DINÂMICA
São utilizados os Asanas (posturas de Yoga), Pranayamas (exercícios respiratórios), cântico de Mantras e auto-massagens específicas voltados para os benefícios acima descritos

 

DIAS E HORÁRIOS
Segundas-feiras das 17h00 às 18h00

HORÁRIOS E VALORES

SEGUNDA

17h

ADOLESCENTES

YOGA ADOLESCENTES

MENSAL

MENSAL

desconto 5% pagamento até o dia do vencimento

Matrícula

R$ 70,00

1x por semana

R$ 172,00

R$ 163,00

AGENDA DE AULA EXPERIMENTAL

Selecione o estilo desejado para prática e agende o dia e horário de sua preferencia. A aula tem uma taxa de R$ 20,00 que ao se matricular descontamos o valor pago da taxa de matrícula.

Para as aulas experimentais você deve chegar com 15 min de antecedência do horário agendado e não será permitido a entrada após o início da aula.

Para agendar uma aula experimental ou avulsa,

clique no link abaixo ou entre em contato nos telefones: 

Tel:  11 3283 0884  |  Cel: 11 99623 5149 (whatsapp)

* o valor cobrado para aula experimental será descontado da taxa de matrícula. - chegar com 15 min de antecedência do horário da aula agendada, não será permitido a entra...
Yoga para Adolescentes (aula exp.)
1 h
R$20
Seg

INSTRUTORA

Ana Maria Gonzalez
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Localização
R. Maria Figueiredo, 189

Paraíso, próx. Metrô Brigadeiro

São Paulo/SP

 

Contato

Tel:  11 3283 0884

Cel: 11 99623 5149

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