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Horários de Aula    
   
Hatha Yoga 
 
manhã 
manhã 2 
tarde 
tarde 2 
tarde 3 
tarde 4 
noite 
noite 2 
noite 3 
Segunda
-
-
12h15
17h15
18h30
19h45
-
Terça
7h
8h
13h
-
-
-
18h
19h15
20h30
Quarta
-
-
12h15
17h15
18h30
19h45
-
Quinta
7h
8h
13h
-
-
-
18h
19h15
20h30
Sexta
-
8h
12h15
-
17h15
18h30
-
-
Sábado
11h30
-
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-
-
-
-
-
A prática tem 1 hora de duração. Todas as aulas de Hatha Yoga nas sextas-feiras têm o enfoque na Meditação.
 
Ashtanga Yoga 
 
manhã 
tarde 
tarde 
noite 
Segunda
das 7h às 9h (Self-Practice)
-
-
das 19h às 21h (Self-Practice)
Terça
-
-
das 18h às 20h (Self-Practice)
-
Quarta
das 7h às 9h (Self-Practice)
-
-
das 19h às 21h (Self-Practice)
Quinta
-
-
das 18h às 20h (Self-Prectice)
-
Sexta
das 7h às 9h (Sefl-Practice)
-
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-
As aulas de Ashtanga Yoga são no sistema Self-practice, isto é, o aluno chega em qualquer horário dentro do período da aula, faz a prática no seu ritmo sob a orientação do instrutor.
 
Meditação 
 
manhã 
manhã 2 
tarde 
tarde 2 
noite 
noite 2 
Sexta
-
8h
12h15
17h15
18h30
A prática tem 1 hora de duração. Todas as aulas de Hatha Yoga nas sextas-feiras têm o enfoque na Meditação.
 
Hatha Yoga para crianças 
 
manhã 
noite 
Segunda
-
17h00
Terça
10h
-
Quarta
-
17h00
Quinta
10h
-
A prática tem 1hora de duração.
 
Hatha Yoga para terceira idade 
 
manhã 
tarde 
Terça
9h30
15h
Quinta
9h30
15h
A prática tem 1hora de duração.